SUP – co to takiego?

Współczesny rynek sportowy jest niezwykle różnorodny. Mamy możliwość uprawiania wielu odmian aktywności fizycznej, zarówno na lądzie jak i w wodzie. Sporty wodne stanowią jedne z najciekawszych odmian dyscyplin aktywności fizycznej. Obok słynnego surfingu czy windsurfingu pojawił się ostatnio nowy sport – SUP. Część z was mogła o nim jeszcze nie słyszeć dlatego warto odpowiedzieć sobie na pytanie czym jest.

SUP, czyli Stand Up Paddleboarding to dyscyplina przeznaczona dla osób mniej sprawnych fizycznie. Obok sportów wodnych takich jak wakeboard, flyboard, kitesurfing czy narty wodne, SUP jest aktywnością o wiele łatwiejszą i mniej wymagającą. Polega ona na pływaniu na stojąco na desce i odpychaniu się wiosłem. Zanim pojawiła się specjalnie do tego przeznaczona deska SUP, w podobny sposób stosowano kajaki. W ten sposób wiele plemion żyjących przy rzekach i nad brzegiem morza udawało się na polowanie. Nie był im potrzebny żagiel, a jedynie drewniana łódka i wiosło, żeby swobodnie się przemieszczać.

O SUP jako o sporcie można mówić mniej więcej od 2005 roku, jednak moda na jego uprawianie rozpoczęła się dopiero dwa lata temu. Zwiększenie zainteresowania hawajskim sportem jest związane z tym, że nie potrzebujemy większych umiejętności żeby zacząć go uprawiać. Wystarczy mieć trochę siły w rękach, równowagę i odpowiedni sprzęt, który zawiera tylko trzy elementy: deskę, wiosła i i leash (linki do nogi).

Hawajski sport ma mnóstwo zalet. Jedną z nich jest fakt, iż na desce można pływać niemal wszędzie. Nieważne czy jesteśmy nad jeziorem czy nad morzem. Nadaje się do pływania na każdym akwenie. Kolejnym ważnym atutem SUP jest fakt, iż jego uprawianie wpływa pozytywnie i wielopłaszczyznowo na zdrowie a dodatkowo – nie ma przeciwskazań do uprawiania tego sportu. Najważniejszym elementem są chęci! Podczas pływania na desce aktywizujemy nie tylko mięśnie ramion i pleców. W czasie zabawy pracują także mięśnie pleców, nóg, ud i lędźwi, a więc można powiedzieć, że uprawianie SUP zastępuje nam wizytę w klubie fitness! Efekty jakie się uzyska zależą głównie od zaangażowania!

Na desce do paddleboardingu możemy nie tylko pływać. Wiele osób wykorzystuje ją także do uprawiania jogi na wodzie. Łączy ona hatha jogę i vinyasa jogę. Jednak zanim wypłyniemy na środek jeziora, by tam medytować w pozycji kwiatu lotosu, wymagane są trening na plaży lub w basenie po to, aby nauczyć się odpowiedniej równowagi.

SUP jest sportem, w który tak naprawdę musimy zainwestować tylko raz – później będziemy w posiadaniu własnego sprzętu, który zabieramy dokąd tylko chcemy. Deski dostępne są w różnych rozmiarach – są dobrane do naszej wagi i wzrostu. W zależności od rozmiaru deski i preferencji użytkownika można na niej pływać pojedynczo lub w więcej osób.

Kupujemy sprzęt do sportów wodnych

Ostatnimi czasy możemy obserwować znaczne upowszechnienie się sportów wodnych wśród mieszkańców naszego kraju. Być może stało się tak za sprawą coraz większej dostępności miejsc, gdzie można je uprawiać lub też dzięki niesamowitej frajdzie jaką daje na przykład jeżdżenie na nartach wodnych.

Dzięki szerokiej ofercie jaką prezentują nam biura turystyczne, można dziś praktycznie w każdej chwili wyjechać do kraju gdzie aktualnie panuje lato i bez opamiętania poddawać się swojej wodnej pasji.

Jeśli jesteście amatorami sportów wodnych lub dopiero zaczynacie swoją przygodę z tą dziedziną to z pewnością zdajecie sobie sprawę, że dla ich uprawiania niezbędny będzie wam sprzęt odpowiedniej klasy, który nie tylko zapewni wam odpowiednie wyniki ale także bezpieczeństwo podczas oddawania się pasji.

Sprzęt do sportów wodnych, w przypadku pierwszego kontaktu z tą dziedziną, najlepiej będzie kupować w stacjonarnych, wyspecjalizowanych sklepach sportowych, w których pracują sprzedawcy mający znaczne pojęcie o tej tematyce. Fachowe doradztwo przy doborze odpowiednich nart, desek czy innych elementów jest z pewnością bezcenne dla kompletnego amatora. Nawet jeśli macie już jakieś doświadczenie w sporcie, który uprawiacie to i tak zawsze można dowiedzieć się czegoś ciekawego od osoby, która na co dzień ma kontakt z daną dyscypliną i być może nawet sama ją uprawia.

Często się bowiem zdarza, że pracownicy czy właściciele sklepów ze sprzętem dedykowanym sportom wodnym, sami są aktywnymi miłośnikami danej dyscypliny i często nawet na dość wysokim poziomie.
Zakup sprzętu poprzez sklep internetowy również będzie dobrym rozwiązaniem, ale pod warunkiem, że mamy już jakieś pojęcie o doborze odpowiednich akcesoriów. Co prawda w większości przypadków możemy liczyć na fachową pomoc online w doborze właściwego sprzętu, ale chyba lepiej będzie laikowi osobiście obejrzeć i przymierzyć każdy element niezbędny do uprawiania wybranej dyscypliny.

Sprzęt do uprawiania sportów wodnych nie należy również do najtańszych. Mowa tu oczywiście o tym, który posiada chociaż podstawowe parametry wymagane dla danego rodzaju przedmiotu. Można co prawda spotkać w handlu akcesoria wyglądające podobnie do ich profesjonalnych odpowiedników, ale nie warto zawracać sobie nimi głowy. Nie tylko nie sprawdzą się one w akcji ale mogą również sprowadzić pewne niebezpieczeństwo zarówno na was jak i na inne osoby korzystające akurat z akwenu. Nawet ich bardzo niska cena nie powinna być zachętą do kupna, bo na bezpieczeństwie nie warto oszczędzać.